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這幾個月為了拼專案獎金~可以說沒什麼時間能好好休息

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一下自己這幾個月的辛勞囉!!!!

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

痠麻疼痛不用忍 找對方法可緩解

: 現代人因為生活型態,長期姿勢不良,久坐又缺乏運動,從肩頸到腰背,各種痠痛問題纏身,偏偏痠麻疼痛又是最難解決的健康問題,忍受疼痛長達數年甚至數十年。TVBS《健康2.0》主持人鄭凱云表示,痠麻疼痛其實可以不用忍,只要用對方法,可以大幅減緩疼痛之感。

根據臺灣疼痛醫學會調查,國人約有70萬人深受慢性疼痛的折磨。急性或長期性頭部、肩頸、下背部疼痛,各種慢性神經病變性疼痛,脊椎手術後疼痛症候群以及癌症疼痛等,屬於很難解的疼痛。基隆長庚醫院外科副教授江坤俊表示,癌症疼痛有兩種,一種是癌細胞影響到骨頭,一種是到神經,常讓癌症病患痛苦不堪。

醫師提醒,疼痛不要亂吃止痛藥,小心眼腫、起疹、傷胃,或是嚴重過敏。當身體有不知原因的疼痛,進而影響到生活、情緒,以及自己處理也沒有好轉時,就要趕快就醫。林嘉祥說,長期疼痛會讓整條神經都變得更加敏感,痛覺本來是要偵測身體的傷害,如果要執行手術,也通常要找到確定的地方,若是整條神經都過於敏感而無法找到真正的痛處,就很難手術了。

《健康2.0》邀請醫師專家深入剖析疼痛問題及預防方法;如何自我檢測,找出身體的疼痛癥結點,還有中醫師教導大家緩解肩頸腰背痠痛的秘方等。

更多精彩內容請鎖定TVBS 56頻道 每週六日晚間9點《健康2.0》!

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跨越400公里看海圓夢 美36歲腦麻男:持續相信上帝,奇蹟就會發生

: 對一般人而言,去海邊踩沙踏浪是一件非常平常的事,但是對美國一名男子而言,他可是到36 歲才圓了看海的夢想。 美國阿拉巴馬州36歲男子托馬斯(David Thomas)出生就患有腦性麻痺(CP),行動不便的他,一直夢想能看海,而他的願望終於在近期實現。在好友協助下,他坐上特殊輪椅,前往佛州的巴拿馬市海灘(Panama City Beach),終於能感覺白沙於腳趾間流動的感覺以及呼吸帶有鹹味的海邊空氣。他感動的表示:「我以為我永遠不會看到海灘,但上帝讓它成為可能」。

根據CNN報導,這次的看海圓夢之旅,是托馬斯第二次離開家鄉,上一次他出去旅遊是15歲時的校外教學。他表示能親自看見海景感覺非常不可思議,只是靜靜地坐著看海也感覺很特別。「多年來,我都夢想能去海邊,我以為我永遠不會達成,但上帝讓這成為可能」。

托馬斯住在郊區,距離他最近的海灘也要250英里(約400公里),並非無法達成的里程碑,但對一般人來說也不是輕鬆的行程。他的童年好友富勒(Izas Fuller)是這次幫忙圓夢的重要角色。他表示,兩年前就有帶托馬斯來看海的想法。他補充,兩年前他曾在臉書發表一張在海邊釣魚的照片,托馬斯留言「我希望我也能跟你一起去」,他當時就跟托馬斯表示,有朝一日,一定會帶他去看海。

富勒表示,這次旅行最先要做的事,就是先租用本季限時優惠活動海邊專用的電動輪椅。很多臉書上的好友都熱情幫忙,最後兩天花費170美元(約台幣5200元);此外,出借輪椅的公司聽到托馬斯的故事後,還給予額外兩天免費租借的好康。

終於抵達沙灘後,托馬斯好幾天都在欣賞景色,他說:「這是我生命中最棒的暑假。」如今,托馬斯終於看到海,他下一個人生計畫是與他最喜歡的喜劇演員史蒂夫哈維(Steve Harvey)見面,他也傳達訊息給其他懷有夢想的殘疾人士,「只要繼續相信上帝,奇蹟就會在適當的時候發生…當你擁有上帝時,生命就不會有任何限制」。(吳雯淇/綜合外電報導)

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